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在塑胶跑道上跑步的优缺点
时间: 2021-09-15 14:17 浏览次数:
跑步作为最多人参与的运动,都是因为它的特点——随时随地可以跑步。但田径比赛中的跑步必须要在跑道跑。最主要的原因就是方便监管,不然上个体育课你们这群兔崽子跑到十万八千里远,下节课不用上啦?不然跑个四百米一千米比赛就要请两个裁判,中间还可能出现盲区让人作弊,请裁判不用钱呀?一千多米长的路不用钱啊?防止作弊全程监控不用钱呀?

塑胶跑道
 
所以跑道的出现并不是为了方便跑步的人,而是为了节省成本。当然,塑胶跑道还拥有以下优点:
 
一是因为塑胶跑道防滑、有弹性,比较适合跑步。这就像您吃饭喜欢用木质筷子,而不喜欢用金属筷子一样。
 
二是因为您不知道跑步还可以在塑胶跑道以外的场地跑。这就像您只知道吃饭只能用筷子,而不知道还可以用刀叉一样。
 
三是因为许多人不知道在室外公路跑也很爽。这就像您只用筷子吃过饭,其他的方式没试过一样。
 
缺点也是有的:太过单调了,一圈一圈的转下去,使得跑步少了太多乐趣。对腿部肌肉的锻炼也有不合理的地方,一直顺时针跑步,一直右转弯,会对腿型有一点点的不良影响。
 
所以并不是一定要在塑胶跑道跑步,只要有心,世界就是你的跑道。


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