今日是大雪节气，武汉依然是冬日暖阳，老天爷太偏爱我们跑者了。这样的好天气，中午不跑起来，岂不可惜？我今天中午跑步7.16公里，用时50分钟，平均配速706，平均心率139。在暖阳轻风中、红色 塑胶跑道 上，来一场微笑跑，真是让人十分惬意的事情。 跑步的益处很多，长期跑步，只要不伤，你就能...

一个网友说，最近想投资100万左右，在一个准一线城市（周边比较缺少运动场地）建一个2000平的室外篮球场，怎么样？场地月租金六万） 朋友们，来帮忙分析分析啊，他这个运动场项目的未来，您估计会出现几种结果？ 网友回复： 月租金6万？一年72万？小伙子，你会亏的妈妈都不认识的。。。这么跟你...

近日，深圳发生了一件颇具争议的事。晚上7点多，一群大爷大妈拉着音箱来到小区附近的篮球场，却见几个小伙正在打篮球。其中有位阿姨去让小伙们让开场地，没想到一个篮球直接就砸到了阿姨！这下大爷大妈们怒了，后来发生的事让大家争论不休。 深圳保安的这一个小区算是一个老旧小区，附近也有...

襄阳紫贞公园篮球场终于改造成功了。经过四个月的改造，紫贞篮球场焕然一新。告别了以前那个脏、滑、烂的形象。球友们个个表扬政府为老百姓做了件好事。昨晚已经九点多，每个场地都是爆满，疫情期间大家都没地方打球，都被憋疯了。新改造好的，场地在灯光照耀下，看的非常漂亮。再次代表襄阳...

我在武汉市江夏区算得上一个资深的羽毛球爱好者，三十岁开始学球，现在打球已有十多年，技术水平真不算高，但是常年出入江夏各个球馆，跟打球的伙计们都混得个脸熟，还得一个球场小胖子的外号。 在江夏打球多年对于各个球场如数家珍，这里说的是业余球友的球馆，需要自带亚狮龙球，球场得还...

这种足球和篮球共用的球门，真的非常值得推广。既能解决场地的问题，也能提高场地利用率，降低 球场建设 费用。 小时候，经常在篮球场上踢足球，借用篮球架当球门，没想到现在有人把这个创意发挥到了极致，做出来这么实用的球门，给发明者点赞。 这是我在路过浙江长兴时，看到的一个场地，本...